Když k tomu přidáte trochu "zeleně" a rostlinné mléko, je to lahůdka! :)
Green Monster smoothie s banánem a kaki
1 sklenice rýžového/mandlového/sójového mléka
2 hrnky (=velké hrsti) špenátových lístků
hrst lístků řapíkatého celeru
několik lístků salátu Little Gem
2 lžíce bílého jogurtu
1/2 banánu
1/2 většího kaki nebo 1 menší celé
1 lžička kokosového oleje
chia semínka a kokos na posypání
Všechny ingredience dáme do mixéru a mixujeme dohladka.
Žádné komentáře:
Okomentovat
Budu moc ráda, když se v komentářích podělíte o své zkušenosti, připomínky a rady!
Pavla